Сёмга (Благородный лосось, Атлантический лосось) – рыба семейства лососевых с ценным красным мясом. Атлантический лосось содержит нужное для организма количество микроэлементов, жиров, белков, витаминов и минералов. Продается в свежем и свежемороженом виде, разделанной на семужью тешу (брюшко) и семужий балык (спинку), соленой, копченой. Готовится как семга жареная в кляре, семга вареная в супе, на пару, в маринаде. Наиболее вкусна семга в малосольном виде.
Вы можете заказать филе сёмги вакуумированное: кусочки весом от 2.0 кг до 2.5 кг.
Семга (Salmo salar, Атлантический лосось) – это самый благородный из всех видов лососевых рыб. Занесен в Красную книгу.
Семга является проходным видом рыб. Обитает на севере Атлантического океана, откуда заходит на нерест в реки от Испании и Португалии до Урала. Озерный лосось встречается в озерах Норвегии, Швеции, Финляндии и России.
Дикий вид семги крупнее и красочнее семги, выведенной на фермах. Семга имеет торпедообразное тело, зеленоватую спину, белое брюшко с черными пятнами, серебристые бока.
Вес и размер семги также зависят от среды обитания. Среди пресноводных лососей встречаются карлики-самцы всего около 1 – 1,5 кг. Атлантический лосось может весить и около 40 кг при размере в полтора метра. Живет атлантический лосось в среднем 5 – 6 лет, иногда доживает до 13.
В естественной среде отлов семги производится в незначительном количестве в основном, любителями- рыболовами. Промышленную разработку ведут владельцы прибрежных земельных участков, получившие для этого специальную лицензию. Потому в торговой сети львиная доля продуктов из семги приходится на фермерского лосося. К примеру, экономика Норвегии значительно поднялась именно на разведении и экспорте семги.
Благородная семга – один из немногочисленных видов рыб, которую в местах вылова едят парной: перемешивают ломтики мяса с кубиками льда и солью и ждут около получаса до готовности блюда.
Нерест семги происходит в реках. В реках нагулявшаяся семга не питается. Отнерестившись, лососи, исхудавшие и потрепанные, сплывают вниз по реке к морю. Некоторые из них (особенно самцы) погибают.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.
Пищевая ценностьКалорийность
153 кКал
Белки
20 гр
Жиры
8,1 гр
Вода
70,6 гр
Насыщеные жирные кислоты
1,5 гр
Холестерин
70 мг
Зола
1,3 гр
|
ВитаминыВитамин PP
6 мг
Витамин A
0,04 мг
Витамин A (РЭ)
40 мкг
Витамин B1 (тиамин)
0,23 мг
Витамин B2 (рибофлавин)
0,25 мг
Витамин C
1 мг
Витамин E (ТЭ)
1,8 мг
Витамин PP (Ниациновый эквивалент)
9,4 мг
|
МакроэлементыКальций
15 мг
Магний
25 мг
Натрий
45 мг
Калий
420 мг
Фосфор
210 мг
Хлор
165 мг
Сера
200 мг
|
МикроэлементыЖелезо
0,8 мг
Цинк
0,7 мг
Хром
55 мкг
Фтор
430 мкг
Молибден
4 мкг
Никель
6 мкг
|
Купить сёмгу охлажденную всегда свежую с бесплатной доставкой в Киеве и по Украине, Вы можете в нашем интернет-магазине "Икорка".