Са́уна (фин. sauna) — финское название бани. В России (и не только) под сауной обычно понимают парилку с сухим паром, что неверно. Финнам такая сауна неведома.
При нагревании организма инфракрасными лучами стимулируется выведение из организма ядовитых веществ, включая даже такие тяжелые металлы, как свинец и ртуть.
